دکتر ماندانا رهاب| زیبایی جوانسازی پوست
0 محصولات نمایش سبد خرید

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

جدیدترین متد جوانسازی صورت

جدیدترین متد جوانسازی صورت

جدیدترین متد جوانسازی صورت

جدیدترین متد جوانسازی صورت

پوست صورت اولین لایه‌ای است که بدن را در مقابل آسیب‌های بیرونی محافظت می‌کند. همچنین پوست صورت شما می‌تواند نشانه‌هایی از سلامتی یا بیماری‌های درون بدنتان را هم آشکار کند. به همین دلیل در ادامه می‌خواهیم روش‌هایی برای مراقبت و جوانسازی پوست صورت معرفی کنیم تا ظاهری شاداب‌تر داشت باشید.

دکتر ماندانا رهاب کانتورینگ صورت

جدیدترین متد جوانسازی صورت چیست؟

 

پیشگیری و داشتن روتین مناسب با نوع پوست

پیشگیری از پیری پوست روش‌های متنوع و آسانی دارد. در ادامه ما ساده‌ترین اما موثرترین روش‌هایی که برای پیشگیری از پیری پوست و جوانسازی پوست صورت استفاده می‌شوند را معرفی کرده ایم.

پوست صورتتان را تمیز نگه دارید

با توجه به اینکه چقدر پوست صورتتان چرب یا خشک است و اینکه در طول روز چقدر در معرض آلودگی قرار دارید بهتر است حداقل روزی دوبار صورتتان را بشویید. شست و شوی صورت باید با آب ولرم، شوینده مناسب و به آرامی  انجام شود.

روتین پاکسازی پوست مناسب داشته باشید

با توجه به نوع پوستتان یک روتین پوستی برای پاکسازی صورتتان داشته باشید و هر صبح و شب آن را تکرار کنید. روتین پوستی شامل شست و شوی صورت، کرم آبرسان و دور چشم، سرم ویتامین سی و ضد آفتاب می‌شود.

همچنین برای خانم‌ها بهتر است بعد از انجام روتین پوستی آرایش کنید.

در معرض نور مستقیم خورشید قرار نگیرید

برخورد پرتوهای مستقیم خورشید با پوست باعث بوجود آمدن لکه‌های قهوه‌ای رنگ و چین و چروک دور چشم و پیشانی می‌شود. به همین دلیل ضد آفتاب بزنید و از عینک آفتابی استفاده کنید.

آفتاب گرفتن یا سولار را کنار بگذارید

آفتاب گرفتن یا دستگاه های سولار پوست را در معرض اشعه UV قرار می‌دهد که خطرناک است.

هیچ وقت پوستتان را خشک نگذارید

اگر بدنتان دچار کم آبی باشد تاثیر آن را به وضوح روی پوست صورتتان می‌بینید. همچنین بسیاری از افراد که پوست چربی دارند استفاده از مرطوب کننده‌ها و آبرسان را فراموش می‌کنند. یادتان باشد همانطور که شما تشنه می‌شوید پوستتان هم نیاز به آبرسانی دارد!

استرس و اضطراب را کم کنید

اغلب افراد معتقدند که منشاء تمام بیماری‌ها و ناخوشی‌ها استرس و اضطراب است. البته بی‌راه هم نمی‌گویند! چرا که استرس فعالیت غدد و بقیه اعضای بدن را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

خواب کافی داشته باشید

خواب فرصت مناسبی برای ترمیم و بازسازی بافت‌های بدن است. به همین دلیل متخصصان پیشنهاد می‌کنند که نوجوان در طول شبانه روز حدود ۹ ساعت و بزرگسالان ۷ تا ۸ ساعت بخوابند.

از پزشک متخصص کمک بگیرید

اگر نشانه‌های غیر طبیعی مانند جوش‌های ملتهب، قرمزی و خارش یا لکه‌های قهوه‌ای پیش رونده روی پوستتان دیدید به درمان‌های خانگی و پیشنهادات دوستان اکتفا نکنید. بلکه به پزشک متخصص مراجعه کنید.

 از بهترین روش های موثر و جدید جوانسازی پوست استفاده کنید

درست است که عادت‌ها یا راه‌های مختلفی برای پیشگیری از پیری پوست وجود دارند که از آن استفاده کنید. اما این به این معنی نیست که اهمیت روش‌های کلینیکال را دست کم بگیرید یا استفاده از این روش‌ها را به زمانی موکول کنید که دیگر دیر شده باشد!

 

 

‫5/5 ‫(1 نظر)
0
نظرات نوشته شده